Ингредиенты (на 1 порцию):
- творог обезжиренный — 150 гр
- сметана 10% — 1 ст лож
- изюм без косточек черный – 2-3 чайных ложки
- сироп топинамбура или нектар агавы – 1 ст ложка
- семечки подсолнечника – 1 чайная ложка
- миндаль – 1 чайная ложка
- хлопья «геркулес» — 2 чайных ложки (по желанию)
- замороженные или свежие ягодки черной смородины и крыжовника для украшения Читать далее →